Stačí správné pomůcky
Jaro je období, kdy se vracíme ke sportování na čerstvém vzduchu, plavání nebo tolik populárnímu saunování a wellness. Pro mnohé lidi se stomií se ale jedná i o měsíce plné nepříjemných pocitů. Naštěstí už to tak být nemusí – díky moderním zdravotním pomůckám si tyto aktivity můžeme dopřávat úplně všichni.
Kdy se do plavání nebo wellness pustit
Pokud se cítíte dobře, klidně s plaváním začněte, jakmile se vám zahojí jizva. Jen se předtím pro jistotu poraďte s lékařem a ujistěte se, že je vaše tělo připravené na mírnou zátěž. Pak samozřejmě záleží i na vaší chuti. Většina pacientů se k plavání vrátí v období 6–12 měsíců po operaci.
Než se poprvé vydáte na koupaliště nebo do sauny, vyzkoušejte si to v domácím prostředí. Napusťte si vanu a ověřte, že vše drží na svém místě. K tomu, aby to tak skutečně bylo, vám můžou pomoci půlkroužky Dansac X-tra Strips. Zabrání případnému podtékání stomické pomůcky a zajistí vám komfortní pocit po celou dobu, kterou trávíte ve vodě.
Možná jste si všimli, že teplá voda v bazénu nebo ve vířivce občas okraje podložky trochu rozmočí. I tomu předejdete pomocí zmíněných půlkroužků. Zvětší plochu, která přiléhá k pokožce, a vyrovná přirozené nerovnosti těla.
Jak se na plavání připravit
Ujistěte se, že pomůcku lepíte na suchou a čistou pokožku. Dejte si pozor hlavně na opalovací krémy, tělová mléka nebo hydratační oleje. Na mastné kůži pomůcka hůř drží a mohli byste z toho být zbytečně nervózní.
Před vstupem do bazénu, vířivky nebo sauny přelepte filtr a přesvědčte se, že máte pomůcku dobře připevněnou. Když pak z vody vylezete, pokožku okolo pomůcky dobře osušte.
Co si obléct, abyste se cítili dobře
Ne každý stomický pacient se cítí pohodlně v klasických dvoudílných plavkách nebo bikinách.
Ženy místo toho často preferují jednodílné plavky, ve kterých není nic poznat. Skvělou variantou jsou i plavky s vysokým pasem nebo naopak takzvané tankiny – horní díl u nich tvoří tílko, které zakrývá celý trup.
Muži to mají o trochu složitější. I tady ale existují varianty, které stomickou pomůcku zakryjí. Jde buď o plavky s kšandami, nebo pás z neoprenu.
Půlkroužky Dansac X-tra strips nejen pro vodní aktivity
Půlkroužky Dansac X-tra strips vám dodají nepřekonatelný pocit pohodlí a bezpečí, ať děláte cokoli. Díky tomu, že se vyrábí ze 100% GX-hydrokoloidu, jsou maximálně šetrné k pokožce a navíc pomáhají jejímu hojení.
Díky půlkroužkům Dansac X-tra strips se tak nemusíte vyhýbat žádné aktivitě. Vrátí vás zpátky do běžného života a k radostem, na které jste byli zvyklí před operací. Žádné obavy z podtékání už vám nebudou bránit užívat si každý den naplno.
